Sjuuuuk

Jag som brukar vara så himla frisk har blivit förkyld andra gången på rätt kort tid nu. Sonen har i och för sig hostat ett tag och det kanske är han som smittat mig. Jag vaknade med huvudvärk, ont i halsen och snorig näsa och det har inte blivit bättre under dagen. Trist. 

Ingen träning idag alltså. Jag funderade på om jag var pigg nog för en promenad men det blev lite fix i trädgården istället. 

Någorlunda mat i alla fall. 

Frukost: Gammaldags fil blandad med kesella, valnötter, mandlar och jordgubbar

Mellanmål: Kaffe med mjölk, två skivor gustafskorv

Lunch: Entrecote, blomkålsmos, halv tomat

Mellanmål: Lättostkaka med jordgubbar, en bit mörk choklad med mintsmak, rött te

Middag: Lax, sparris, tomat, sallad med dressing på gräddfil, vinäger och olja och säkert lite socker

Kväll: Pannkaka på halv banan, ett ägg, lite kokosnötsmjöl och kesella. Var hungrig eftersom det inte var så stor portion lax till middagen. Pepparmintste.