Frukost: Fil, hallon, müsli
Mellanmål: Kaffe med mjölk (det blir för mycket av den här posten...), valnötter, 1 mörk chokladbit
Lunch: Köttfärsbiff, vitkålssallad, 1 mörk chokladbit
Mellanmål: keso, lite äpple, valnötter, pumpafrön
Middag: Stekt entrecote, lök, paprika, tomatsallad, ruccola
Kvällsfika (efter dans): En skiva ezekielbröd med philadelphia naturell
Var sugen på onyttigheter idag. Gick väl ändå rätt bra med maten totalt sett.
Var på dans och det kan nog snarare räknas som vardagsmotion än som träning. Kul men svårt!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar