Det är ju så skööönt med lite lätt träningsvärk här och där tycker jag! Just nu känns det lite överallt faktiskt. Tex lite i rumpan, benenbröstmusklerna, ryggmusklerna (kan ju inte riktiga namnen), triceps och biceps. Det är sen i måndags och kanske lite efter promenaden igår också?
Tog en kvällspromenad i duggregnet igår och det var så skönt.
Jag har sagt det förut, men jag älskar verkligen att höra på en podcast under promenaden. Förutom Hanna & Amanda gillar jag Alex & Sigges podcast också. De är ju lite halvneurotiska allihop och man får väl ta det mesta med en nypa salt men det är underhållande, intressant och ofta skrattar jag rakt ut!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar